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S’il peut être un bon moteur pour passer à l’action, le stress peut aussi être néfaste.
Le stress protège, mais devient nocif s’il dure. Voici nos conseils pour le gérer.
6 techniques pour réduire son stress au quotidien
Vous grincez des dents la nuit ? C’est peut-être du bruxisme, un trouble qui abîme les dents.