ATELIER de Chant prénatal, animé par Magali, psychologue clinicienne, et intervenante musicale.
Je vous propose un atelier destiné aux femmes enceintes, dès le 3ème mois de grossesse, pour créer du lien avec votre bébé, in utéro, au travers des sons et de la voix. (Voix qui fait lien entre la période pré et postnatale)
Il vous permettra de découvrir comment utiliser les sons et la voix le jour de l’enfantement et vous préparer ainsi à la naissance et à l’accueil de votre bébé.
Cet atelier est proposé aux futures mamans et conjoints(e), pour vous accompagner durant cette étape de la grossesse : éprouver le plaisir et la joie de chanter pour soi et son bébé, dont il va ressentir immédiatement les bienfaits. (Le chant permet de secréter des endorphines, de l’ocytocine : hormones du « bonheur » et de l’attachement)
Enfin, il sera aussi l’occasion d’un moment de partage entre femmes, futurs parents se préparant à la venue d’un enfant et ce, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sécurisant.
Au programme de cet atelier : Bain sonore, détente corporelle et vocale (automassages, vocalises…), respiration. Et bien sûr, chanter ensemble autour de la Maternité, se constituer un répertoire pour chanter chez vous et avec votre bébé.
Echange et partage autour des questionnements propres à la grossesse et au postpartum.
Il n’est absolument pas nécessaire de « savoir chanter ».
Cette préparation ne se substitue pas à la préparation avec une sage-femme mais intervient bien en complément.
Une participation de 18 euros sera demandée, merci.