![Les 6 aliments les plus riches en fibres](/sites/default/files/styles/736x430/public/2024-04/iStock-1942143743.jpg?itok=rOap-UCw)
44 résultats pour "fibres"
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![Les 6 aliments les plus riches en fibres](/sites/default/files/styles/736x430/public/2024-04/iStock-1942143743.jpg?itok=rOap-UCw)
Les fibres présentes dans l’alimentation apportent plusieurs bienfaits à notre santé.
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![fibres](/sites/default/files/styles/736x430/public/2023-12/fibres.jpg?itok=X46ogQdP)
Vous aimeriez ou devez suivre un régime alimentaire riche en fibres ? Bonne nouvelle : c’est facile.
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![constipation](/sites/default/files/styles/736x430/public/2023-03/01%20iStock-1307242351.jpg?itok=4Cy6MKIo)
Qu’elle soit occasionnelle ou chronique, la constipation présente de nombreux désagréments.
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![digestion](/sites/default/files/styles/736x430/public/2022-11/digestion.jpg?itok=TVoYqclE)
Pour prévenir les troubles, la qualité et la diversité de votre alimentation sont essentielles
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![aliments](/sites/default/files/styles/736x430/public/2023-04/iStock-533579878.jpg?itok=4AKUtuIC)
L’hiver se termine en vous laissant dans un état de fatigue tenace ?
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![Constipation chronique](/sites/default/files/styles/736x430/public/2022-04/%2314Constipation_ChroniqueOKTB.jpg?itok=np_Y4GQs)
Lorsqu’elle dure plus de 6 mois, la constipation est dite chronique.