Yoga post natal avec bébé (0-6 mois)

Au programme: étirements, remobilisation douce du périnée et des abdominaux, exercices anti-diastasis. 

Des exercices qui se font sur le temps d’éveil de bébé ou de la sieste. 

Formée au Baby Yoga et au Massage Shantala, votre bébé aura droit aussi à sa séance d’éveil avec maman.