Yoga prénatal

La pratique du yoga prénatal est un véritable allié pendant votre grossesse : sport doux aux bienfaits multiples, il est idéal pour les femmes enceintes et l’on ne démontre plus son efficacité. Travaillez les postures et le positionnement du bassin, équilibrez vos énergies, prenez conscience de votre respiration : grâce à Séverine, notre sage-femme spécialiste, le yoga vous accompagnera tout au long de votre grossesse à HPPS.