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atelier mynea

yoga bébé
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Baby Yoga

Le yoga pour bébé (ou « baby yoga ») est une activité trop peu connue, ludique et favorisant l’éveil sensoriel que l'enfant et sa maman peuvent partager. Et ce, dès que cette dernière est remise de son accouchement et jusqu'à l'âge où le bébé commence à se déplacer rapidement en rampant.

 

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Date à venir

Réflexologie plantaire
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Réflexologie Plantaire adulte

Besoin de vous détendre ? Venez profiter d'une séance de réflexologie Plantaire.

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Date à venir

discussion AM
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Rencontres autour de l’Allaitement Maternel

Dans le cadre de Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel, nous vous proposons un moment de partage entre futures mamans, mamans allaitantes ou ayant allaités, accompagnés par Audrey Lecocq, sage femme, consultante en lactation 

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Date à venir

sport
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Activité Physique Adaptée

L’activité physique est essentielle au maintien de la santé, y compris durant la grossesse.

Cet atelier appartient au programme ETP Nutrition et Grossesse

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Date à venir

bain sensoriel
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Sensibilisation au Rituel du Bain Sensoriel

Après avoir été bercé pendant neuf mois au cœur d'une bulle de bien-être, bébé découvre un nouveau monde. La naissance est un bouleversement physique et émotionnel pour lui comme pour ses parents. Le rituel du bain sensoriel va permettre à bébé de retrouver la douceur et le bien-être dans lequel il a été cocooné pendant toute la durée de la grossesse et aux parents de se sentir soutenus dans leur parentalité selon leurs besoins et leurs envies. Il leur permet aussi de libérer les tensions, laisser place à leurs émotions, leur apporter de la détente et apaiser l'histoire de la naissance de bébé.

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Date à venir

développement moteur
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Développement Moteur de l'enfant

Le développement moteur commence dès la grossesse !

Venez découvrir le monde merveilleux de la motricité de votre enfant.

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Date à venir

Bébé en écharpe de portage
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Portage Physiologique

En assistant à un atelier portage, vous apprendrez à porter en toute confiance, dans le respect de la physiologie et de la sécurité de votre tout petit.

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Date à venir

bébé signeur
Durée : 1h30  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Sensibilisation au Bébé signeur et au Dunstan Langage

Comment décrypter les pleurs de bébé ? Comment communiquer avec lui avant même l'acquisition du langage ?

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Date à venir

Maman Allaitante
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Allaitement Maternel

Quels sont les bienfaits de l’allaitement pour maman et bébé ? Quelles sont mes compétences, celles de mon bébé pour mettre en route l’allaitement. 

Cet atelier Appartient au programme ETP Nutrition et Grossesse

 

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Date à venir

photo de famille
Durée : 15 min  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Séance Photo "Portraits de Famille"

A l'occasion de la Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel, l'Hôpital Privé Arras les Bonnettes en partenariat avec Primavista, vous offre une séance photo "Portraits de Famille" 

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Date à venir

Bébé qui pleure
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Dunstan Baby Language

Venez participer à un atelier de sensibilisation autour du Dunstan Baby Language, cette méthode fabuleuse qui consiste à décoder les pleurs de bébé.

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Date à venir

Séance Sophrologie
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Sophrologie

Nous vous proposons, ainsi qu'aux futurs papas, de venir vivre un moment de détente, de relâchement et de bien-être, pour une grossesse épanouie. 

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Date à venir

devenir parents
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Devenir parents, parlons en...

C’est un constat formulé aujourd’hui par de nombreux parents : Dans la période suivant la naissance de leur enfant, beaucoup ressentent un véritable « lâchage » et voudraient être mieux préparés à cette arrivée qui chamboule leur vie. C’est donc pour vous soutenir et vous guider durant les deux premières années de vie de vos enfants en vous aidant à mettre en valeur les aptitudes dont vous disposez pour vous occuper d’eux au mieux qu’Anaelle vous propose de venir participer à ces ateliers. 

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Date à venir

Femme enceinte - nature
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Environnement et Grossesse

La femme enceinte, le fœtus et les jeunes enfants sont plus vulnérables que les adultes aux expositions environnementales. C’est pourquoi nous avons jugé important de vous sensibiliser à ces questions.

Cet atelier appartient au programme ETP Nutrition et Grossesse

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Date à venir

massage bébé
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Massage bébé

Cela fait quelques semaines ou quelques mois que vous profitez de votre bébé et vous souhaitez partager un moment de détente avec lui. Venez profiter ensemble de notre atelier massage bébé. 

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Date à venir

Bébé signeur
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Bébé signeur

Venez découvrir la langue des signes pour apprendre à communiquer avec bébé avant l'acquisition du langage. 

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Date à venir

reflexologie plantaire bébé
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Réflexologie plantaire bébé

Mal aux gencives, ventre tout dur, nuits agitées, Reflux Gastro-Oesophagien… Et si on essayait une méthode simple et sans chimie pour remettre de l’ordre dans tout ça ?

 

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Date à venir

Non aux graisses et sucres cachés
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Gras et Sucres : Les champions du Cache-Cache - Nos amis les légumes

Le sucre et le gras sont présents partout dans nos aliments, et parfois bien cachés sous des appellations et des emballages appétissants.

Leur surconsommation quotidienne peut provoquer à terme de graves problèmes de santé.

Comment faire pour les débusquer, apprendre à s'en passer, les remplacer ?

Nous vous donnons les clefs pour augmenter avec plaisir la part de légumes dans votre assiette.

Cet atelier appartient au programme ETP Nutrition et Grossesse

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Date à venir

Accueil maternité
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Visite Maternité

Nos équipes vous accueillent afin de vous faire découvrir la maternité pour que vous puissiez arriver le jour J en toute sérénité.

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Date à venir

Femme enceinte humeur
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Psychologie

Cet atelier propose d’aborder les notions clés de la psychologie de la grossesse et de la naissance pour les futurs parents.

Cet atelier appartient au programme ETP Nutrition et Grossesse

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Date à venir

alimentation equilibrée
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Diététique - Equilibre Alimentaire

Notre diététicienne vous apporte les notions pour équilibrer les repas de toute la famille et vous aide à retrouver la forme et les formes ...

Mettez les petits plats dans les grands

Cet atelier appartient au programme ETP Nutrition et Grossesse 

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Date à venir

bébé en couche lavable
Durée : 1h00  / 
En visio à domicile
Couches Lavables

Les couches lavables ont, pendant longtemps, eu une mauvaise image. Heureusement, depuis quelques années elles ont bien changé ! En effet, jolies et pratiques à utiliser elles sont surtout écologiques et économiques ! Cependant, on peut avoir un peu peur de se lancer.  C’est là que Fleur intervient en vous proposant un atelier d’initiation au couches lavables en Visio.

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Date à venir

Faim ou envie ?
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Je mange par faim ou par envie ?

Vous souhaitez retrouver une relation apaisée avec la nourriture entre plaisir, équilibre, variété, bienveillance et respect de soi. Cet atelier est fait pour vous.

Cet atelier appartient au programme ETP Nutrition et Grossesse

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Date à venir

etiquette
Durée : 1h00  / 
Salle Zen - Entrée B Maternité
Etiquettes alimentaires : Savoir les déchiffrer

Pour manger sainement, il faut d'abord acheter les bons produits. En s'aidant des mentions nutritionnelles devant obligatoirement figurer sur les emballages. Valeurs énergétiques, AJR, quantité totale et nette, E66… Que signifient ces informations ? Pour mieux les comprendre, nous vous aidons à décoder les étiquettes alimentaires de façon à choisir les produits les mieux composés et les moins riches en sel. 

Cet atelier appartient au programme ETP Nutrition et Grossesse 

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