L’asthme

L’asthme est une maladie chronique des bronches. Pour prendre en charge au mieux votre asthme :

• Évitez autant que possible l'exposition au tabac.
• Pratiquez une activité physique régulière.
• Soyez vigilant.e quant à l'aération de votre domicile.
• Limitez vos sorties les jours de forte pollution atmosphérique.
• Chaque année, faites-vous vacciner contre la grippe.

Pour obtenir des conseils d'entretien de l'air à votre domicile et pour connaître le niveau de pollution atmosphérique, consulter les articles correspondants à la fin de cette fiche.

En cas de crise d'asthme, épisode aigu de gêne respiratoire : 

• Prenez votre traitement de secours selon votre plan d'action personnalisé.
• Renseignez votre crise sur votre application de suivi de l'asthme ou dans votre agenda de crises.

Si les traitements que vous avez à votre disposition ne suffisent pas, appelez les secours au 112. 

Concernant votre traitement. Assurez-vous avec votre médecin que :

• Vous comprenez ce qu'il convient de faire en cas de crise.
• Vous savez comment utiliser correctement vos inhalateurs.
• Vous comprenez la différence entre traitement de fond et traitement de la crise. Notez bien que votre traitement de fond doit être pris quotidiennement, il ne faut en aucun cas l'interrompre sans avis médical. Votre traitement de crise est à utiliser uniquement en cas de symptômes liés à votre asthme (essoufflement, toux, sifflements respiratoires).

Pour mieux comprendre l'asthme et accéder aux ressources gratuites pour les personnes asthmatiques, consultez les liens suivants.